日差しの暖かい日が続いた週末✨
少し寒くても、なんだか室内よりも
外のほうが気持ちが良く感じられましたが・・・🤗
・・・寒い時期だからこそ、
ポケットに手を入れてしまったり、
前かがみになってしまったりしてしまいがちです💦
姿勢が崩れると体に歪みが発生したり、
体調にも影響がでたりします🤧💦
ふとした時にでも
姿勢を気にかけ✨身体が冷える冬には
ぜひ根菜を食べましょう!!🥕🍠
根菜には身体を温める作用があります🤗✨
人参。ごぼう。かぶ。さつまいも等の
旬のお野菜をシチューやスープなどにして食べると
身も心もポッカポカ✨間違いなしですね🥰
すっぱぁふぁ～むの、元気一杯のみんなの作る元気なお野菜達✨
菜鮮箱にて✨毎日盛り沢山並んでます🤗✨
ぜひ旬のお野菜を沢山食べて✨これから続く寒さにも
負けない身体を作りましょう🥰✨
鶴岡🐼
1月20日(金)
しゃぼん玉の液を手作りして、
公園でしゃぼん玉遊びをしました！
大きなしゃぼん玉できるかな??
割れずに大きなしゃぼん玉ができてる✨
次はもっとおおきなしゃぼん玉に挑戦しようね😊 浅野
1月17日(火)
そりを持って、芝そりをしてきました！
転ばないように、上手に芝そりできるかな??
スピードが出てくるとコントロールが難しいですが、
何度も何度も楽しそうに滑っていました！ 浅野
１月１１日(水)
はぴねすマルシェ無事開催しました😊
お越しくださった皆様ありがとうございました✨
次回は、２月１日です💗
作品でいうと春に向けたデザインの商品が並ぶ予定です🌼
お楽しみに✨
谷越🐚
年が明けて落ち着いてきたので、
これから新しいプロジェクトが動き出そうとしています…❕❕
作業の後は、生まれたばかりのヤギさんを見に行きました🐐💕
もふもふで本当にかわいかったです💕
さくらも元気そうです😊
来週も頑張ろう✨
谷越🐚