る~むでは毎日楽しい笑い声が響いています!!
バランスボール運動や縄跳びでぴょんぴょん(^^)
時には腹筋運動もこなしちゃいます🎵
公園で猛ダッシュ~🏃なんてことも!
みんなで楽しく笑いながらの運動は最高です!
これからも元気に体力も免疫力もアップ👆
石井🦐
る~むでは毎日楽しい笑い声が響いています!!
バランスボール運動や縄跳びでぴょんぴょん(^^)
時には腹筋運動もこなしちゃいます🎵
公園で猛ダッシュ~🏃なんてことも!
みんなで楽しく笑いながらの運動は最高です!
これからも元気に体力も免疫力もアップ👆
石井🦐
1月16日(土)
風が強かったですが、袖ヶ浦公園に行きました!
たっぷり2時間遊んできました!
池にはカモがたくさん!
見てて飽きないですね~(^-^)
歩いて、遊んで、満喫してきました💗 浅野
1月14日(木)
久しぶりに太東灯台からウォーキング🏃
坂道を頑張って往復しました💦
1時間、がっつり歩いてへとへと~😖
でも、いい運動になりました(*^^)v 浅野
今日は、大好評!すっぱぁふぁ~むの手作り!
切り干し大根のご紹介です。😊





寒さ厳しい毎日ですが、寒さに負けず‼
畑で大根を収穫し、きれいに洗い、
専用のスライサーで優しくカットします。(根気が必要です。)
大きなザルにひろげ、日の当たる場所で、乾燥させます。
湿度や天候により、仕上がりも変わるので、風味が増し、美味しく出来上がる
タイミングも必要です。
戻し汁まで美味しかったわ!と、嬉しいお言葉も。(^^♪
すっぱぁふぁ~む手作り、切り干し大根!ぜひ‼ご賞味ください 。佐瀬⛄
1月6日(水)
あけましておめでとうございます!
コロナで大変な時期ですが、
活動を工夫して、たくさん遊びたいと思います!
本年もよろしくお願いいたします。
冬休み最終日は、芝山公園へ🚗
曇り空でしたが、たくさん遊んできました!
今週末は大寒波の予報が出ていますね。
体調に気を付けて過ごそうと思います! 浅野