1月27日(水)
雨が降りそうな天気だったので、
傘を持って、ときがね湖にウォーキング🏃
途中で雨が降ってきてしまいましたが、
上手に傘をさして歩きました🏃
霧が出ていたので、
いつもと違うワクワク感のある
ウォーキングでした😊 浅野
1月27日(水)
雨が降りそうな天気だったので、
傘を持って、ときがね湖にウォーキング🏃
途中で雨が降ってきてしまいましたが、
上手に傘をさして歩きました🏃
霧が出ていたので、
いつもと違うワクワク感のある
ウォーキングでした😊 浅野
1月20日(水)
みんなで楽しく体を動かそう!
「パプリカ」を踊りました😊
振付を教わりながら、
楽しく踊ってきました💃
次は何を踊ろうかな😁 浅野
る~むでは毎日楽しい笑い声が響いています!!
バランスボール運動や縄跳びでぴょんぴょん(^^)
時には腹筋運動もこなしちゃいます🎵
公園で猛ダッシュ~🏃なんてことも!
みんなで楽しく笑いながらの運動は最高です!
これからも元気に体力も免疫力もアップ👆
石井🦐
1月16日(土)
風が強かったですが、袖ヶ浦公園に行きました!
たっぷり2時間遊んできました!
池にはカモがたくさん!
見てて飽きないですね~(^-^)
歩いて、遊んで、満喫してきました💗 浅野
1月14日(木)
久しぶりに太東灯台からウォーキング🏃
坂道を頑張って往復しました💦
1時間、がっつり歩いてへとへと~😖
でも、いい運動になりました(*^^)v 浅野